शक्ति प्रशिक्षण के लिए ट्राई-ग्रिप रबर बारबेल वेट प्लेट्स

भीतरी परत ठोस कच्चा लोहा है, और बाहरी परत अलग-अलग मोटाई के रबर (नियोप्रीन रबर, नाइट्राइल रबर) से ढकी हुई है। रबर की बाहरी परत बफरिंग, शोर में कमी की भूमिका निभा सकती है और बेल प्लेट, जमीन और यहां तक ​​कि उपयोगकर्ता के पैरों की रक्षा कर सकती है।

त्रि-पकड़ रबर वजन प्लेटों की उचित कीमत है, अवतल पकड़ डिजाइन उपयोगकर्ताओं के लिए समझना आसान है, भले ही यह जमीन पर सपाट हो, इसे आसानी से समझा जा सकता है। तीन छेदों के साथ, इसे एक हाथ से और जमीन से उठाना आसान है, और घंटी प्लेट को अकेले प्रशिक्षण प्रोप के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है (आंशिक रूप से केटलबेल और डम्बल की भूमिका को प्रतिस्थापित करते हुए)

जिम में अधिक सामान्य पेशेवर बारबेल वेट प्लेटें अंदर से कच्चे लोहे से बनी होती हैं और मैट सतह के साथ रबर सामग्री की एक परत से ढकी होती हैं। इस बारबेल शीट का लाभ यह है कि इसमें अच्छा एहसास और उच्च घनत्व है, और पेशेवर खिलाड़ियों के लिए इसका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है।