पेशेवर कस्टम डिज़ाइन आकार प्रिंट योगा मैट होम जिम फिटनेस व्यायाम मैट

योगा मैट का कार्य न केवल एंटी-स्लिप के लिए उपयोग किया जाता है, बल्कि इसका एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव भी होता है। जब आप घुटनों के बल ज़मीन पर कुछ गतिविधियाँ कर रहे हों, यदि चटाई बहुत पतली है, तो घुटने ज़मीन पर ज़ोर से दब जाएंगे। दबाव की अनुभूति, उदाहरण के लिए, जब हम बाघ मुद्रा कर रहे होते हैं, तो केवल एक हाथ और एक पैर जमीन पर होता है, और संतुलन बनाए रखने के लिए बाकी को ऊपर उठाना पड़ता है। यदि आपने यह क्रिया की है, तो आप वास्तव में जान जाएंगे कि आपकी योगा मैट आपके लिए क्या लाती है? योगा मैट सिर्फ एक उपकरण नहीं है, यह शरीर की रक्षा करने, आपको चोट से बचाने, आपकी रीढ़, घुटनों और अन्य जोड़ों की बेहतर सुरक्षा करने और आपको एक स्वस्थ शरीर पाने की अनुमति देने का भी एक उपकरण है। योग तौलिया को एक सहायक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और योग मैट पर रखा जा सकता है। एक है लंबाई बढ़ाना और दूसरा है सर्दी से बचाव के लिए आराम करने वाले व्यायाम करते समय इसे शरीर पर लगाना।