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नाइट्राइल रबर (NBR) एक गैर विषैले सिंथेटिक रबर सामग्री है। एनबीआर से बने योग मैट आमतौर पर बहुत मोटे होते हैं, लगभग 10 मिमी या उससे अधिक, इसलिए वे संवेदनशील जोड़ों या चोटों वाले लोगों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। लेकिन हमेशा की तरह, इसमें एक समझौता है - अधिक कुशनिंग का मतलब है खड़े होने की स्थिति में कम संतुलन।  पेशेवर: मोटा और घना (संवेदनशील जोड़ों के लिए उपयुक्त), हल्का, पसीना/दाग प्रतिरोधी, साफ करने में आसान, टिकाऊ विपक्ष: संतुलन बनाना मुश्किल, बहुत कम धूप प्रतिरोधी। गीले होने पर पकड़ खोना एनबीआर योग मैट बाजार में सबसे मोटे योग मैट में से एक है, आमतौर पर 10 मिमी (आपको कितनी मोटाई चुननी चाहिए इसके लिए नीचे देखें), जो खराब घुटनों वाले लोगों के लिए अच्छी कुशनिंग प्रदान करते हैं।