जिम उपकरण वाणिज्यिक यूरेथेन राउंड पीयू डम्बल

पॉलीयुरेथेन एक प्रकार का पॉलिमर है जिसमें मुख्य श्रृंखला में कार्बामेट विशेषता इकाई होती है। इस पॉलिमर सामग्री का व्यापक रूप से चिपकने वाले, कोटिंग्स, कम गति वाले टायर, गैसकेट, कार मैट और अन्य औद्योगिक अनुप्रयोगों में उपयोग किया जाता है। पॉलीयुरेथेन का उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी में विभिन्न फोम और प्लास्टिक स्पंज बनाने के लिए किया जाता है। पॉलीयुरेथेन का उपयोग ओकामोटो 001 जैसे कंडोम और चिकित्सा उपकरणों को बनाने के लिए भी किया जाता है। पॉलीयुरेथेन की एक अन्य विशेषता इसकी बहुत कम तापीय चालकता है। यह बाज़ार में सबसे उच्च गुणवत्ता वाला डम्बल है, जिसमें उच्च जैविक सुरक्षा और कोई गंध नहीं है। पसीना आने पर आप आसानी से सांस ले सकते हैं।

डम्बल के साथ दीर्घकालिक व्यायाम के लाभ:

1. डम्बल का लंबे समय तक अभ्यास मांसपेशियों की रेखाओं को संशोधित कर सकता है और मांसपेशियों की सहनशक्ति को बढ़ा सकता है। भारी वजन के साथ बार-बार डम्बल व्यायाम करने से मांसपेशियां मजबूत हो सकती हैं, मांसपेशी फाइबर मजबूत हो सकते हैं और मांसपेशियों की ताकत बढ़ सकती है।

2. इससे शरीर के ऊपरी हिस्से, कमर और पेट की मांसपेशियों का व्यायाम हो सकता है। उदाहरण के लिए, सिट-अप करते समय, दोनों हाथों से गर्दन के पीछे डम्बल पकड़ें, जिससे पेट की मांसपेशियों के व्यायाम का भार बढ़ सकता है; पार्श्व लचीलेपन या शरीर को घुमाने के अभ्यास के लिए डम्बल पकड़ें, जो आंतरिक और बाहरी तिरछी मांसपेशियों का व्यायाम कर सकते हैं; अग्रबाहु उठाना, पार्श्व उठाना आदि कंधे और छाती की मांसपेशियों का व्यायाम कर सकते हैं।

3. शरीर के निचले हिस्से की मांसपेशियों का व्यायाम करें। जैसे डम्बल के साथ एक पैर से बैठना, दोनों पैरों से बैठना और कूदना आदि।