फिटनेस वर्कआउट के लिए 10 किग्रा 12 किग्रा 20 किग्रा रंगीन विनाइल केटलबेल

यह एक तरह का एरोबिक फिटनेस उपकरण है। प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त गतिविधियों का चयन करने से मांसपेशियों की ताकत में सुधार हो सकता है और मांसपेशियों की रेखाओं को आकार देने में मदद मिल सकती है। रोजाना 30 मिनट का प्रशिक्षण शरीर की वसा को प्रभावी ढंग से जला सकता है और वसा जलाने और वजन कम करने का प्रभाव प्राप्त कर सकता है।

विनाइल केटलबेल जिसका हैंडल उच्च तापमान के तहत सटीक रूप से पिघलने वाले कच्चे लोहे से बना होता है। पूरा उत्पाद एक-टुकड़ा मोल्डिंग है जिसमें सटीक वजन, लंबी सेवा जीवन, मजबूत और टिकाऊ है। बनावट वाला पॉलिश हैंडल एर्गोनॉमिक्स, आरामदायक और चिकनी पकड़ के अनुरूप है। कच्चा लोहा टिकाऊ विनाइल रबर (पीवीसी अवयवों में से एक, गैर विषैले, उच्च तीव्रता, फैलने योग्य और चमकदार) कोटिंग के साथ लपेटा जाता है जो इसे चमकीले रंग, गद्देदार घर्षण, सुरक्षित और विश्वसनीय बनाता है। हमारे पास 4-32 किग्रा के विभिन्न प्रकार के विनिर्देश हैं जो यूनिसेक्स, नाजुक और कॉम्पैक्ट हैं, जिम में व्यावसायिक उपयोग, निजी प्रशिक्षण स्टूडियो, घरेलू उपयोग आदि के लिए उपयुक्त हैं।

विनाइल केटलबेल प्रशिक्षण का उल्लेख करने योग्य लाभ मांसपेशी सक्रियण और चोट की रोकथाम है। केटलबेल स्विंग करते समय, गतिशील मांसपेशी सक्रियण पैटर्न पारंपरिक प्रतिरोध प्रशिक्षण से स्पष्ट रूप से भिन्न होते हैं। बारबेल के साथ प्रशिक्षण के दौरान, धड़ अपेक्षाकृत स्थिर रहता है, जबकि केटलबेल बहुत अलग होते हैं। इससे कुछ शोधकर्ताओं को यह विश्वास हो गया है कि केटलबेल प्रशिक्षण खेल की चोट की रोकथाम और पुनर्वास में बहुत उपयोगी हो सकता है।